Metas

Bom gente como disse no último post eu me pesaria e que independente do peso que eu estivesse eu tenho a meta de perder 10kg em 60 dias, bela folga e espero que consiga. Abaixo vou fazer um esqueminha dos planos :)


Início: 14/03/2012
Peso inicial: 61kg (vergonha master)

Término: 13/05/2012
Peso meta: 51kg (obs.: não é a minha meta final, somente a desse desafio)

Além disso vou postar também minhas refeiçoes diárias ou pelo menos as calorias consumidas e os exercícios que fiz. Hoje porém dia inicial, não pude fazer as contas das calorias (ainda pelo menos) e nem os exercicios pois tá um clima de luto aqui em casa pq uma parente querida faleceu.

Desafio 1 (14/03 - 21/03): não comer chocolates


[x]61kg
[  ]60kg
[  ]59kg
[  ]58kg
[  ]57kg
[  ]56kg
[  ]55kg
[  ]54kg
[  ]53kg
[  ]52kg
[  ]51kg


kisses kisses

Suicide Girl <3