Nos conformes.

Então gente, ontem a noite não deu pra vir aqui pq meu namorado estava em casa, mas eu comi bem pouquinho soh tomei uma sopinha vono a noite e comi uns pedacinhos de fruta mas foram pouquinhos.Deve ter dado umas 300 cal no maximo. E o dia td andei pra la e pra cá embaixo daquele sol FDP também acho que queimei alguma coisa.

Hoje acordei e aqueles malditos 59kg FDP ainda estavam lá. Que ódio mortal.
Ai a tarde desceu pra mim finalmente, então creio que assim que parar eu desincho um pouco.
Hoje fiz 2h de caminhada com minha amiga, e lavei a casa. Acho que queimei um pouquinho tbm. E comi uma esfiha de janta (sim, isso foi péssimo, até tentei miar, fiquei uns 10min trancada no banheiro e nada, minha vocação não é essa). Amanhã vou comprar lax, creio eu. Pq tá foda! ¬¬'

Amanhã força! Não posso desanimar, apesar de estar um pouco fraca pq o calor exige demais de mim >< Eu espero continuar firme com meus LF's.




Bom é isso por hj meninas.
P.S: Vejo que o blog tem novas seguidoras. Agradeço mto ao apoio de todas. E espero que gostem do blog.
Amo vcs!!

sz'

Decepção

Hello girls!

Bom, vou contar como está sendo essa semana, segunda comecei com tudo fiz um LF que deu 190cal.
Estava super feliz né pra me pesar, e adivinhem, no dia seguinte eu estava 1 kg mais gorda!!! UM QUILO!
Como isso?
Subi e desci, subi e desci... Mas os mesmos numeros continuavam lá. Fiquei puta! Mas não desisti, no café foi só uma xicara pequena de café com adoçante... E no almoço 2 colheres de arroz e 2 de feijão com 1 colher de abóbora cozida. Não sei quando dá isso, deve ser umas cento e poucas calorias. Estava feliz até que eu fui pra casa do meu namorado e ele me levou pra jantar no Blackdog... Gzuz, oq era aquele lanche monstruoso OO
Comi o vegetariano claro... Mas gente juro, aquilo deve ter umas mil calorias, então fudi td.
Agora, quarta-feira espero ser um bom dia, provavelmente irei no centro com meu namorado. Não planejei ao certo o cardápio, mas a noite venho aqui e digo o que comi.

Beijos meninas.
Amo tds vcs!

sz'

Recomeçando a viver.

Olá meninas,

Não, não morri.
Como disse no último post só postaria com 54kg né.
Pois é, não estou com 54kg. Alias até tava com 54kg antes do natal, porém, do dia 24 até o dia 03 meus pais ficaram em casa, me fazendo comer o tempo inteiro. Resultado? 4kg a mais!!!

Sim, imaginem se eu não quero morrer?
Passei de 54kg a 58kg.

Agora estou determinada, ontem comecei td firme e forte, fiz LF e bebi 2l de água.
Hoje não consegui dormir mto bem, fui dormir as 2h e acordei as 5h (y) -BACANA

E aqui estou eu.
Hoje tomei um copo de leite desnatado com café e uma colher de sopa de colágeno... Pra dar uma bela sustentada e eu não comer mais nada. Afinal eu sempre achei LF mais eficaz do que NF.

Quero agradecer todos os comentários do último post e aproveitar pra dizer que adorei o blog da "lifesmellslikecoffee" =D

É isso meninas.
Amo todas vcs demais.

Keep Strong .!

<3